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#PTLeague

Owen吳雲甫夫妻檔示範6招！雙人運動輕易訓練手臂背

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2 Aug

機能提升企劃7集結合！#PTLeague教練陪你重啟運動習慣

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29 Jul

拉筋恢復訓練4式！#PTLeague教練機能提升企劃Ep 7

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26 Jul

力量進階訓練必練6組動作！#PTLeague教練機能提升企劃Ep 6

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21 Jul

全身力量進階訓練 6大動作！#PTLeague教練機能提升企劃Ep 5

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19 Jul

腹肌訓練入門6個動作！#PTLeague型男教練機能提升企劃Ep 2

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8 Jul

重啟運動習慣 15分鐘簡易展開！#PTLeague型男教練7日機能提升企劃Ep 1

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5 Jul

臀腿訓練5招改善下身線條！#PTLeague健身教練5分鐘簡易教學

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30 Jun

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