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【Pole Dance教室】#ChestpressButterfly

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運動潮流

16 Jul

【拉筋小教室】深層頸部拉筋

運動潮流

15 Jul

頌缽聲頻 D調 | Crystal Singing Bowl Sound bath Note D ♡ Kanis Yoga

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運動潮流

15 Jul

《5式凍齡健脊操 · 糾正側彎不求人（增肌版）》🙅🏽‍♀️擺脫腳麻、背痛、手痺｜✅改正側彎駝背｜⬇️減骨質流失｜🙅🏽‍♀️預防椎管狹窄

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15 Jul

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運動潮流

15 Jul

【Pole Dance教室】ElbowMount

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運動潮流

14 Jul

【聲音導航】2021Term2 – Int2 || Song：Met him last night || Pole Dance || 鋼管舞 || pole tricks

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運動潮流

12 Jul

【30分鐘超溫和流瑜伽】舒緩腰背綳緊不適、改善不良姿勢 | 30 minutes gentle vinyasa flow

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運動潮流

12 Jul

【健康資訊分享】圓肩跳鋼管舞的分別

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運動潮流

11 Jul

減脂不減胸丨終極三步曲丨女生限定！

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10 Jul

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