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運動

【#停課不停學 – 居家5式負重運動】

【#停課不停學 – 居家5式負重運動】

運動潮流

27 Apr

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27 Apr

5分鐘全身速效減脂運動（跳躍） 5 Minutes At-home Exercise for Fat-burning & Body Toning

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20 Apr

［宅在家純分享］6分鐘全身帶氧運動 Full Body workout （碟可用毛巾代替）

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17 Apr

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