旺角健身室5大精選!#區區有gym之Jace、蔣家旻都去做運動-web

旺角健身室5大精選!#區區有gym之Jace、蔣家旻都去做運動

SSwagger Academy PT League為大家帶來如星級健身教練吳雲甫Owen Ng太太Jackie Lam運動示範教學,與大家增肌減脂的同時,亦都為大家帶來了「#區區有gym」專題,讓各區想培養健身、運動習慣的朋友,可以找到心怡的健身室!早前便為大家帶來了中環區觀塘區尖沙咀區之健身室,今回來到旺角區,為大家搜羅5家 旺角健身室,當中更有Jace Chan陳凱詠、蔣家旻等都會去做運動的星級健身室!

撰文:Yuki|圖片來源:@wowfitness_2014、@mygym_lw、@4ward_fitnesshk、@fitnessgoalhk、Sports Expo、@jacechw、@chiangel1110

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#區區有gym 旺角健身室 5大精選!

是次「#區區有gym」帶來了旺角區的健身室,當中包括了Jace Chan陳凱詠、蔣家旻、糖妹等一眾明星及KOL都會去的WOW Fitness,然後是想挑戰自己可以去參加健美比賽的MY-GYM,還有連林欣彤都有去的香港首家韓式健身中心4Ward Fitness。然後是助不少人減重成功的Fitness Goal HK,最後是免費入場的Sports Expo運動體驗館!想要找健身教練的朋友,亦不妨到SSwagger Academy PT League尋找你的心水健身教練,助你增肌減脂!

#區區有gym之各區健身室推介>上水區中環區觀塘區尖沙咀區銅鑼灣區油麻地區荃灣區

1. WOW Fitness

Jace Chan陳凱詠、蔣家旻、黃樂樂、梁祖堯等等明星、KOL都會去的星級健身室WOW Fitness,為周秀娜舊愛髮型師陳偉成Avis及友人所開設。 之所以會多明星出現除了因為健身室只提供為1對1健身教學,同時亦都為人客設立「8week Challenge」,讓大家在8星期內達至增肌減脂的效果。而且旺角區的其中1家分店更為女生專屬健身室,對於害怕在男生面前運動的女生來說,可以更盡興地揮灑汗水!

旺角健身室 Mong Kok Fitness Workout 5大精選!#區區有gym之Jace、蔣家旻都去做運動
(圖片來源:@wowfitness_2014)
旺角健身室Mong Kok Fitness Workout 5大精選!#區區有gym之Jace、蔣家旻都去做運動
(圖片來源:@wowfitness_2014)
旺角健身室Mong Kok Fitness Workout 5大精選!#區區有gym之Jace、蔣家旻都去做運動
(圖片來源:@wowfitness_2014)
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2. MY-GYM

健身室「舉鐵」已經滿足不到你?那麼你可以考慮一下挑戰自己的耐力去參加健美比賽,在剛過去的Global Classic M Program Championship比賽中,MY-GYM多位學員均在比賽中獲得勝利。想擁有一身完美肌肉去參賽當然要努力操練,但如果只是想普通跟教練學習健身,鍛鍊更健康的身形亦可,最重要是大家願意行出運動的第一步!

(圖片來源:@mygym_lw)
(圖片來源:@mygym_lw)
(圖片來源:@mygym_lw)
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3. 4ward Fitness

不少人都喜歡韓國文化,現在連運動都要有韓風!4ward Fitness除了提供1對1的健身教學,還有不少富趣味小組課堂可以參加,如Cardio Kick Boxing、HIIT、Pilates、Tabata等近年非常熱門的運動,連林欣彤都是他們的學員!再引入了韓國健身室大熱的智能健身訓練模式Holofit,加上韓國來的健身教練,讓大家去健身時亦都有種置身於國外的感覺!

(圖片來源:@4ward_fitnesshk)
(圖片來源:@4ward_fitnesshk)
(圖片來源:@4ward_fitnesshk)
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4. Fitness Goal HK

Fitness Goal亦都是由本地健身教練所開設,以學生的目標為首任,幫助學員制定貼身訓練計劃,讓大家都能夠達成理想身形,提升體能。同時由於Fitness Goal想幫助大家更全方位增肌減脂,所以亦都在Social Media帳戶上分享不同的健身、飲食小貼士、健康小知識等,讓大家更了解自己的身體。

(圖片來源:@fitnessgoalhk)
(圖片來源:@fitnessgoalhk)
(圖片來源:@fitnessgoalhk)
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5. Sports Expo

如果想體驗一下運動樂趣,可以到位於The Forest的Sports Expo體育互動體驗館。場內設有「360° VR體驗區」、「體感遊戲」、「觸控螢幕遊戲」、「虛擬競技場」,當中的「虛擬競技場」能透過場內的大屏幕,讓參加暫以體感及觸控技術學習球場上的各種實用步法和技巧,還會不定期舉辦不同體驗活動例如早前便舉辦過瑜伽班,推廣運動樂趣!

旺角健身室Mong Kok Fitness Workout 5大精選!#區區有gym之Jace、蔣家旻都去做運動
(圖片來源:Sports Expo)
Sports Expo
(圖片來源:Sports Expo)
(圖片來源:Sports Expo)

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