🔴 LIVE【JSA運動頻道 Online Sports Channel – 解決跑步疼痛方法】
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跑步時容易感到呼吸困難、側腹痛、關節壓力及肌肉酸痛?
究竟正確的跑步姿勢係點?究竟,腳掌落地,還是腳跟先落地?
即刻重溫教練Raymond 及 Vito 分享你《解決跑步疼痛方法?》
🌟Sky Fitness HK 非常榮幸參與由 JSA 首創的運動直播頻道。 JSA重視健康的工作與生活平衡 #worklifebalance,關心每位員工的身心健康,藉運動頻道分享大家生活上經常會遇到的身體問題,或運動迷思!頻道有 Sky Fitness HK 的專業教練分享你如何透過運動去預防及緩解。
如果你有更多運動上的疑問,都歡迎你inbox或致電我地查詢。
Trainers:Raymond & Vito
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