【拉筋教室】肩頸胸拉筋

nmgadmin

May 13 2021

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用電話電腦個姿勢係點？就係手係前，膊頭會向前！頸仲會烏龜頸🐢
成日用電話同埋電腦，唔單止肩頸會痛，有時連胸肌都會痛！
今次既拉筋教室同你地一齊拉鬆～放鬆一下你地既肩。頸。胸！

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