韓國高跟鞋滑水女生 爆紅吸26萬粉絲

26歲的Rimee來自首爾，本身是名臨床研究助理，日常工作負責在當地一所神經科學實驗室協調研究工作。喜歡旅行的她最愛紐約文化，她的身材鍛練非集中減重而是線條，相信與她所喜愛的歐美風格有關。「我喜歡旅行和所有戶外運動。在Instagram上分享我的日常生活，是我個人非常享受的事，希望大家也喜歡！」

高跟鞋「滑水返工」兼化妝1.5萬個讚好 公開練習方法

Rimee的影片大受歡迎，吸引全球遇60萬人收看、獲1.5萬個讚好，各地無數人轉發，除了是「滑水返工」意念獨特創新，其絕佳的平衡力，令她可以在不同影片中，做出一邊滑水、一邊化妝，甚至是刷牙等動作，都令人非常好奇。

「我由2021年6月開始學習滑浪，但真的取得較好的平衡，我覺得Pilates（普拉提）幫了很多。而我的學習對象是韓國搞笑藝人kkachi99 ，他曾經拍片在滑浪時打高爾夫球和吃拉麵，這都是我的靈感來源。」Rimee更分享，她每周都會練習滑水一次，難怪只是學習一年多已有如此好的平衡力。

曲線身形鍛練靠毅力 每周運動5次練成完美曲線

看畢影片，很多人都會好奇Rimee的身形曲線玲瓏是如何練成，她則分享了5年來的心路歷程。

「我大約2017年開始鍛練，當時我最常做的是核心肌群鍛練和pilates（普拉提），但完全沒有舉重的訓練。我一心想鍛練出身體的曲線，所以開始舉重訓練。後來我每星期做gym兩次，pilates或瑜伽兩次，一次滑水。」

從前亞洲女生都追求扁平的臀部，但近年愈來愈多女士擁抱自己的曲線，或受歐美健身風潮所影響，會加強鍛練臀部線條，而Rimee亦是其中之一，不過出眾的曲線身形，她也可過不少苦功。「我從前集中訓練下半身，因為目標是令臀部線條更出眾，但後來卻明白，全身的workout鍛練才能加快展現線條，所以現時我都是做全身鍛練。」希望以上的實踐，能令各位對體態有所追求的女士，有所啟發。

最後Rimee也分享她一直以來的座右銘是：

「生命是充滿感激。（Life is full of gratitude.）」

更多高跟鞋滑水女生Rimee的鍛練成果分享：