_811040473614ab63688332

【一齊做運動】躺下來的背部訓練

運動潮流

廣告

.

做運動唔一定要企係到做既~趴係到都可以做嫁~
例如趴係到都可以練到個背肌!今日分享3個動作比大家~
一齊訓練下背部既力量啦!