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Instagram 帳號被停用 | 被盜要怎麼辦?親身經驗分享 | How to reactive IG disabled account


如果大家有跟隨我IG的話,都知道我的帳戶早前被IG停用了!我明白將會被停用的感覺會十分焦慮和低落,雖然這個影片和我頻道的內容有點不一樣,但我希望可以和大家分享我如何取回IG和一些建議,幫到有需要的大家!

▬ 影片內容 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
0:00 – Intro
0:43 – 事發經過
04:00 – 我用過的方法一
05:10 – 我用過的方法二
05:33 – 我用過的方法三
06:30 – 我用過的方法四
10:36 – 給大家的建議一
10:36 – 給大家的建議二
10:44 – 給大家的建議三
12:30 – 給大家的建議四
13:10 – 給大家的建議五
13:55 – 給大家的建議六

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☞ BMR TDEE 計算 | 增肌/減脂期間的熱量攝取 | 點食先可以減肥?
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