Fixed Round Shoulder｜改善圓肩｜Melody Pole Studio｜Pole Dance

[2022年4月27日]

大家好似習慣咗 Zoom 住開會
就算返番公司都仲係成日望住個 Mon…..
個人好似越坐越矮啦😩

坐定定都可以拉吓筋
坐姿好啲 無咗圓肩
個人睇落都高啲啦

#melodypolestudio #鋼管舞香港 #鋼管舞 #拉筋 #運動
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