5mins Cardio Boxing「拳擊有氧」每日跟住做，提升健康值，迎接新一年

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拳擊有氧係全身性的間歇訓練，幫助健身者燃燒更多的卡路里，跟住做，亦能幫助健身者減壓，同時考驗你身體的敏捷度及反射能力！

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