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『4 Weeks Beginner Workout Program』

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希望短時間內完成訓練目標?
想開始運動但又無從入手?
覺得做gym好型,但又怕做錯姿勢傷身?

『4 Weeks Beginner Workout Program』
課程主要針對訓練時怎樣有效地運用肌肉、正確的健身步驟,讓初學者健身前先打好基礎!
啱哂想開始運動又無從入手、 又怕做錯姿勢傷身既您!

課程包括:
✅ 一對一健身指導課程 – 由專業教練為你設計各種針對性的運動計劃,於短時間內有效地改善及提升你的健康質素,針對性打造理想健康身形
4星期/ 8星期 / 12星期課程 https://bit.ly/3jVAgT8
✅身體組成分析檢測,有齊10項體組成報告參數,包括體脂率、體水份率、內臟脂肪、肌肉量、體內年齡…

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