15分鐘速效小腿伸展 解決小腿腫脹酸痛麻痺 | 合適久站、跑步行山、患有足底跟膜炎人士
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工作需要長期站立，跑完步、行完山的朋友，小腿肌肉難免繃緊僵硬，造成小腿肌肉酸痛腫脹。通過拉伸小腿的肌肉，有效快速舒緩小腿僵硬不適，增加血液循環，令小腿回復修長線條。對於有靜脈曲張、足底跟膜炎的人士也非常合適。
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