瑜伽脈輪《心輪》Quater Dog Yin Yoga調節荷爾蒙、預防乳癌心臟病

練習前，一起來檢查一下心輪能量吧。
心輪能量不足的心理狀況：難以表達各種情感、感覺孤單、缺乏同理心、避免社交、過份挑剔自己或他人、空虛

心輪能量過盛的心理狀況： 控制欲過強（特別對親近的人）、Victimize自己、犧牲自己的原則達成自以為滿足對方的需求

心輪能量失衡的身體狀況：心臟問題、肺部疾病（哮喘等）、高膽固醇、胸部（cancer、纖維瘤）、肩膀疼痛、血液循環系統問題、胸腺問題
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