強效燒脂★20分鐘HIIT居家訓練（不需任何器材）| YANKIDIN

全身的WORKOUT系列影片！
希望鼓勵大家一起跟我做運動～
最近因為武漢肺炎，大家都只能留在家中，
知道有很多女生都想做運動但不知如何入手，

與其花時間玩電話上網看影片，
倒不如動起來和我一起做運動,
好好增強免疫力，使身體變得健康抵抗病菌吧！
完成挑戰後，記得留言告訴我，你完成了workout的感覺！
Feel great right？

如果你想看更多運動分享的影片
就讚好這影片及留言告訴我想看的運動內容題材吧，
Thank you n love u guys always~~~~~ 🙂

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CAMERA THAT I USED |
SONY A6300

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