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【瑜伽老師推介: 拯救頸緊膊痛神器】只需10分鐘|放鬆斜方肌|瑜伽+按摩|筋膜放鬆|慳時有成效|Medicube Age-R 美容儀 |廣東話 |Gube Pun – Yoga & Pilates


導師: Gube Pun
專業資格- 瑜伽導師, 孕婦瑜伽導師及普拉提導師等
想藉此頻道分享課堂給大家!

有關此課堂
– 主題: 針對放鬆斜方肌
– 益處: 舒緩頸緊膊痛
– 對象: 繁忙都市人, 無時間照顧自己的爸爸媽媽們
– 特色: 慳時有成效, 配合按摩及瑜伽, 達到筋膜放鬆

歡迎大家跟我一起練習吧 🙂
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Gube Pun – Yoga & Pilates
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