減肥1

【S級健康】3個有效方法助你實現減肥願望!3個月減10磅無難度!

很多人會給自己一份難以完成的目標,包括堅持不了的健身計劃,有研究發現,只有8%的人能達成自己的新年計劃。所以,你也不用灰心,接下來三個建議能令你的減肥目標事半功倍!

撰文:Yen Wong|編輯:Manyi|圖片:unsplash.com

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