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里安納度經常做被狗仔隊拍到!這「減碳運動」竟是對抗全球暖化第一步

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【減碳運動】去年世界綠色組織透過問卷形式訪問了500名18歲以上香港市民,結果僅得8.4%受訪者在一星期中步行至少30分鐘。然而步行看似和我們的日常毫無關係,但事實上透過步行能夠令氣候暖化得到緩和,世界綠色組織行政總裁余遠騁博士甚至表示要達到減碳目標,減少使用交通工具會是最有效方法。近年「慢行交通 (active mobility)」概念大熱,到底是什麼意思?

里安納度關注氣候議題 主動交通成減碳運動

「慢行交通 (active mobility)」概念, 是指由使用者供給能源的運輸方式,多指步行或踩單車,亦包括指通勤「最初/最後一段路」以單車或步行,取代交通工具。

運動會消耗能量,而我們日常的交通工具同樣使用會浪費過多能源,更會排放廢氣和製造噪音。所以近年提倡的主動交通就是把運動結合日常交通,用身體去帶我們走到目的地。這項運動不用凡事都只能靠走路,但可以在一些小事中先行實踐,例如上班族可以提早幾個站下車再步行到公司,看似微弱的行為卻能靠一點一點累積中保護地球。

減碳運動
(圖片來源:[email protected]

巴黎市長 Anne Hidalgo 便提出過「15 分鐘城市」令城市轉型,達至走路或騎單車 15 分鐘到達學校、購物中心、公園,甚至工作地點等,減少使用汽車。去年初甚至曾為巴黎市中心禁止車輛進出,舉行公眾諮詢。

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主動交通模式:做運動同時減碳

法國運動品牌Decathlon迪卡儂就曾分享過能源消耗的數據,顯示法國在2016年的能源消耗上43%是來自交通,而在1990年交通所消耗的能源只有29%;此外43%的交通能源消耗也占了30%的總碳排放,這個數據足以證明只要減少使用交通工具,就能一定程度上減碳。而事實上許多名人都改用單車作為代步工具,例如影帝里安納度(Leonardo DiCaprio)就喜歡踩單車出門,幾乎每張狗仔偷拍照都是在踩單車,連與女友拍拖也是單車照。

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慢行交通令身體更健康?減低患糖尿病風險

做運動除了能源減碳,也能讓我們的身體變得更健康,曾刊登在Springer的一篇文章中就顯示,在通勤時以步行等主動交通方式到達公司的做法,比起使用交通工具更能減低患上糖尿病的風險至少30%。此外,無論是步行抑或踩單車,都能夠更好地呼吸到新鮮空氣,也能發掘到身邊更多美好的事物,並在運動過程中和身邊同行的人增加交流,促進關係發展。

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從運動中學會環保

除了提倡慢行交通來節約能源,亦可用步行方式取代劇烈運動,例如可以用步行樓梯的方式取代搭乘電梯、飯後關掉電視、暫停使用手機等都是減少碳排放的做法。另外多到戶外運動既能吸收大自然的新鮮空氣,也能減少家中電器的使用,不但可以省錢也能節約能源,減少不必要的浪費。

減碳運動 影帝里安納度Leonardo DiCaprio)近年熱衷於環境倡議工作,整個社交媒體都在分享保育資訊。
影帝里安納度(Leonardo DiCaprio)近年熱衷於環境倡議工作,整個社交媒體都在分享保育資訊。(圖片來源:[email protected]

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